PELATIHAN MEDITASI TERGAR
Pelatihan Meditasi Tergar memberikan pelatihan mendalam tentang meditasi kesadaran dan pandangan terang. Perjalanan Tergar dimulai dengan Joy of Living, serangkaian tiga seminar di mana Yongey Mingyur Rinpoche memberikan saran praktis tentang bagaimana kita dapat menggunakan meditasi untuk menenangkan pikiran kita, membuka hati kita, dan mengembangkan pengalaman mendalam tentang hakikat sejati realitas. Menekankan pada prinsip-prinsip universal seperti kedamaian batin, welas asih, dan kebijaksanaan, Joy of Living mengajarkan pendekatan meditasi yang dapat dipraktekkan oleh orang-orang dari semua keyakinan dan sistem kepercayaan.
The Path of Liberation dibangun di atas ajaran dasar dari Joy of Living, menyajikan serangkaian praktik meditasi yang dirancang untuk memotong penyebab penderitaan dan menyingkap kesadaran yang mendasari semua pengalaman. Kursus praktik dan studi ini, berdasarkan ajaran Buddha kuno dari Tibet, membahas kebingungan mendasar pada akar semua penderitaan, memungkinkan kita untuk mencabut pandangan-pandangan terdistorsi dan perilaku destruktif yang membuat kita terjebak dalam siklus kecemasan dan ketidakpuasan. Kursus pelatihan meditasi ini direkomendasikan bagi mereka yang terinspirasi untuk menjadikan Buddhisme sebagai jalur spiritual utama mereka.
Pendekatan unik Tergar memungkinkan integrasi antara teori dan praktik meditasi. Prinsip-prinsip yang paling penting dari jalur spiritual disajikan melalui pengalaman sehingga mereka dapat langsung diterapkan dalam kehidupan kita sehari-hari.