作者: Tergar Asia

2021開心禪二階摘要

第一日第二日第三日 開心禪二階要學習的是「慈心與悲心」,在一階的課程中我們發現覺知一直與我們同在,同樣地慈心、悲心也是24小時與我們在一起。 我們都具有這樣的本初善,不論文化和宗教背景為何,也不論你是不是禪修者,每一個人的內在都擁有本具的慈心與悲心。 小時候第一次接受這個教法時,我父親告訴我:「你和一切眾生所擁有的自性、功德特質與所有證悟成就者的自性、功德特質都是完全一樣的。」當時我也不相信這樣的說法。...

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2021金剛經精髓指引摘要

第一日第二日第三日第四日第五日 ▍金剛,即不變、強力、能斷一切 今天我們要講解的這一部經,經名叫做《金剛經》。 首先,為什麼叫做《金剛經》呢?「金剛」的梵文叫做Vajra,Vajra的意思就是:它是不會改變、非常強力,並且可以切割一切的。 因為我們所有人的本性都是不會改變的。正因為我們所有人的本性都不會改變,因此這個本性也是離於生老病死的,我們的真實本性也是離於苦。 這就像金剛一樣的我們,真實本性到底是什麼呢? 它叫做空性。    ...

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2021開心禪一階摘要

第一日第二日第三日 ▍什麼是「開心禪」呢? 就是喜悅地生活。 我們要如何能夠生活在喜悅當中呢?有兩件很重要的事情: 第一、發掘內在本具的良善,以及真實的自性,也就是去探索「我們是誰?」 當我們向外去尋找快樂時,你所找到的快樂都是短暫的,名利、權力、財富……這些快樂如同股票市場及海上的波浪一樣,總是起起伏伏。...

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