通过心的训练, 而转化我们的生活
禅修可以帮助我们发现内在的平静与喜乐，减少受习惯性思维、固有的观点影响, 通过觉知而显现内在的慈悲和智慧。
课程内容:
在这个课程，你除了学会禅修的知识和正确姿势外, 还会学到超过10种不同的禅修方法和技巧。
未来数月, 我们每周都会举办共修课, 学长们会陪伴同学练习，让智识层面上的理解和体验融入日常生活。运用禅修中学到的觉知、洞察力, 纵容面对生活中各种起起落落的挑战。
日期及时间
2022年8月20及21日（星期六及日）
第一天： 2022年8月20日(周六)早上9时-下午5时 (京、港、台、新、马时间)
第二天： 2022年8月21日(周日)早上9时-下午6时 (京、港、台、新、马时间)
上课语言
课程会以《咏给．明就仁波切》英语教授的新版影片，附简体字、泰文字幕；
禅修辅导员以普通话带领 , (设泰语翻译频道)
No English facilitating
禅修辅导员:
指导员妙融法师 及 中泰带领人小组
课程费用 : 免费
报名链接:
https://enroll.tergarasia.org/tt2208jol1/?lang=zh-hant
报名日期:
8月1-19日, 名额有限, 额满即止。
查询
亚洲德噶官网www.tergarasia.org右下方的「聊天机械人」
或Tergarthai@gmail.com
筹办单位
德噶中泰学习小组
