Tergar Hong Kong 德噶香港禪修中心
Tergar Limited is a registered charitable institution, also known as Tergar Asia Foundation, Tergar Institute, Tergar Meditation Centre H.K., Tergar Patron Foundation.
德噶有限公司是一間註册慈善機構，也稱為亞洲德噶基金會、德噶學院、德噶香港禪修中心、德噶護關基金。
「開心禪」一階 - 平靜你的心
兩天禪修實體課程
日期：2025年4月12～13日 (星期六、日)
時間：09:30am - 5:30pm
語言 : 廣東話
型式：現場
地點：德噶香港禪修中心 (北角渣華道8號威邦商業中心一樓1－6號室）
費用：免費
籌辦單位：德噶香港禪修中心
課程中會播放明就仁波切的教學影片，附中文字幕，禪修輔導員會進行指導。歡迎任何人士參與，無需任何禪修經驗 。
報名連結：
https://hkform.tergarasia.org/202504jol1
兩天禪修實體課程
日期：2025年4月12～13日 (星期六、日)
時間：09:30am - 5:30pm
語言 : 廣東話
型式：現場
地點：德噶香港禪修中心 (北角渣華道8號威邦商業中心一樓1－6號室）
費用：免費
籌辦單位：德噶香港禪修中心
課程中會播放明就仁波切的教學影片，附中文字幕，禪修輔導員會進行指導。歡迎任何人士參與，無需任何禪修經驗 。
報名連結：
https://hkform.tergarasia.org/202504jol1
下一期開心禪一階課程將於明天2025年3月17日 晚上9:00開放報名。
報名連結將於屆時在本專頁發放，敬請留意。
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「開心禪」一階 - 平靜你的心
兩天禪修實體課程
日期：2025年4月12～13日 (星期六、日)
時間：09:30am - 5:30pm
語言 : 廣東話
型式：現場
地點：德噶香港禪修中心 (北角渣華道8號威邦商業中心一樓1－6號室）
費用：免費
籌辦單位：德噶香港禪修中心
課程中會播放明就仁波切的教學影片，附中文字幕，禪修輔導員會進行指導。
歡迎任何人士參與，無需任何禪修經驗。
報名連結將於屆時在本專頁發放，敬請留意。
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「開心禪」一階 - 平靜你的心
兩天禪修實體課程
日期：2025年4月12～13日 (星期六、日)
時間：09:30am - 5:30pm
語言 : 廣東話
型式：現場
地點：德噶香港禪修中心 (北角渣華道8號威邦商業中心一樓1－6號室）
費用：免費
籌辦單位：德噶香港禪修中心
課程中會播放明就仁波切的教學影片，附中文字幕，禪修輔導員會進行指導。
歡迎任何人士參與，無需任何禪修經驗。
20250419-20 八關齋戒兩天閉關
標有*的字段為必須填寫
八關齋戒兩天閉關將於 4月19（星期六）至 20日（星期日）舉行， 歡迎有興趣的同學參加。詳情如下：
八關齋戒兩天閉關
日期：2025 年 4 月 19 日（星期六）至 20 日（星期日）
時間：08:00 －19:00 香港時間
上課地點：德噶香港禪修中心 (北角渣華道8號威邦商業中心一樓1－6號室）
語言：本課程會以英語進行。不設全程翻譯，如有需要，可以廣東話/普通話作簡單介紹。
名額：30位
費用：免費
參加條件：
沒有要求。歡迎任何有興趣人士參加。但必須兩天全程參與。
流程 時間
領受八關齋戒 08:00－08:30
早齋（有備早餐） 08:30－09:00
千手千眼觀音儀軌修法 09:00－12:30
午齋（有備午餐） 12:30－14:30
＊餐後開始禁語及禁食至隔天日出
千手千眼觀音儀軌修法 14:30－19:00
圓滿供養 19:00
（時間會按實際情況作出調整）
護持項目：
－壇城功德主 HKD1000
－供齋一日功德主 HKD300
* 歡迎隨喜供僧、供花果燈，護持法會，功德無量！
護持請入賬 Tergar Meditation Centre HK: 匯豐銀行戶口號碼 400-559571-838
並將入數証明 WhatsApp: 94763188 或以劃線支票「德噶香港禪修中心」郵寄：北角渣華道 8 號威邦商業中心一字樓 01 室
如有查詢請 WhatsApp 94763188 德噶香港禪修中心。
主法： 喇嘛聽列 (Lama Trinley)
自2007年起擔任德噶鳳凰城禪修中心之常駐教授師至今。於德噶寺接受教育，學習儀軌、念誦及其他藏傳佛法的修持。17歲時進入第一次的傳統三年閉關，圓滿後在德噶佛學院就讀六年，再任職三年助理教授。能操流俐英語，個性謙虛溫和，深受初學者及資深禪修者所愛戴。
八關齋戒殊勝利益：
聽聞、閱讀八戒 ，或受持、隨喜他人持受八戒，會在心中種下很大的福報種子。
報名連結
https://hkform.tergarasia.org/2025041920-2/
標有*的字段為必須填寫
八關齋戒兩天閉關將於 4月19（星期六）至 20日（星期日）舉行， 歡迎有興趣的同學參加。詳情如下：
八關齋戒兩天閉關
日期：2025 年 4 月 19 日（星期六）至 20 日（星期日）
時間：08:00 －19:00 香港時間
上課地點：德噶香港禪修中心 (北角渣華道8號威邦商業中心一樓1－6號室）
語言：本課程會以英語進行。不設全程翻譯，如有需要，可以廣東話/普通話作簡單介紹。
名額：30位
費用：免費
參加條件：
沒有要求。歡迎任何有興趣人士參加。但必須兩天全程參與。
流程 時間
領受八關齋戒 08:00－08:30
早齋（有備早餐） 08:30－09:00
千手千眼觀音儀軌修法 09:00－12:30
午齋（有備午餐） 12:30－14:30
＊餐後開始禁語及禁食至隔天日出
千手千眼觀音儀軌修法 14:30－19:00
圓滿供養 19:00
（時間會按實際情況作出調整）
護持項目：
－壇城功德主 HKD1000
－供齋一日功德主 HKD300
* 歡迎隨喜供僧、供花果燈，護持法會，功德無量！
護持請入賬 Tergar Meditation Centre HK: 匯豐銀行戶口號碼 400-559571-838
並將入數証明 WhatsApp: 94763188 或以劃線支票「德噶香港禪修中心」郵寄：北角渣華道 8 號威邦商業中心一字樓 01 室
如有查詢請 WhatsApp 94763188 德噶香港禪修中心。
主法： 喇嘛聽列 (Lama Trinley)
自2007年起擔任德噶鳳凰城禪修中心之常駐教授師至今。於德噶寺接受教育，學習儀軌、念誦及其他藏傳佛法的修持。17歲時進入第一次的傳統三年閉關，圓滿後在德噶佛學院就讀六年，再任職三年助理教授。能操流俐英語，個性謙虛溫和，深受初學者及資深禪修者所愛戴。
八關齋戒殊勝利益：
聽聞、閱讀八戒 ，或受持、隨喜他人持受八戒，會在心中種下很大的福報種子。
報名連結
https://hkform.tergarasia.org/2025041920-2/
