Select Page

Taiwan News

Taiwan News

21 hours ago

台灣德噶專頁   Tergar Taiwan

明就仁波切在台北的演講,
主題是:如何在焦慮的時代過得快樂

簡略與大家分享要點:仁波切說,要過得快樂,不要把注意力放在負面或缺點上,要開始新的習慣,訓練自己每天禪修5分鐘,並且去想5件令你開心的事、正面的事或自己擁有的優點,哪怕只是生活中的一些毫不起眼的細節,例如洗碗、能夠呼吸和能夠看見等這類小事情,都是值得歡喜的。

一般上,要改變某種習氣,需要30天來培養一個新習慣。

我們可以培養三個很有幫助的習慣:
1. 訓練自己每天禪修5分鐘。
2. 思考五件值得歡喜與感恩的事。(焦點放在正面感受上)
3. 多做運動。

現場聽眾提出了不同的問題或困擾,包括深陷憂鬱、嚴重到想自殺的情況,仁波切都指出,禪修的習慣和看正面的、感恩的習慣,只要實際練習,時間久了這些問題都會漸漸改變的。

During His teaching today in Taipei, Yongey Mingyur Rinpoche talked about "How to Live Joyfully in Time of Anxiousnes".

Rinpoche highlighted the important teachings in which indicates that, in order to live happily, one should not focus on the negatives and imperfections. We should start a new habit by starting to meditate for 5 minutes everyday, and to think about 5 things like our strengths or things makes us feel happy and positive. Even though it could be as simple as doing dishes, or just being able to see and breath, they all can be joyful.

Rinpoche also points out that it takes at least 30 days of practice to develop a new habit and to break the old routine. Thus Rinpoche has encouraged us to develop 3 helpful habits:

1.Train ourselves to meditate for 5 minutes.
2.Think about 5 joyful and thankful events everyday.
3.Exercise frequently.

The audience has also raised various problems and concerns of their own, including being trapped in suicidal depression. Rinpoche has taught that to practice the habit of meditation and to look at things in a thankful and positive point of view, in time these problems will change gradually.
... See MoreSee Less

 

Comment on Facebook

感恩仁波切的分享! 我之前就有在練習當下,帶給我的幫助很大,很容易就感動很感謝萬物,真的我們活著就值得慶祝惹!但我還是有個問題無法想明白,最近遇到一些工作低潮,開始在想這份工作是否是適合自己,忽然找不到方向,是否可請教仁波切呢?謝謝🙏

💎 南 無 本 師 釋 迦 牟 尼 佛 💎 😇 皈依佛 …皈依法…皈依僧… 🙇🏻 禮敬三寶 🙇🏻 ❤️ 諸說佛法 我禮讚之 😍 ~ 嗡 三昧耶 薩埵鋄 ~ 🤗 祈願吉祥如意悉圓滿 🤗 😇 南 無 阿 彌 陀 佛 😇 ❤️ 噶 瑪 巴 千 諾 ❤️ 🙇🏻 🙇🏻 🙇🏻

感恩仁波切開示覺知的重要性,他說:覺知是禪修的精華. 最近自己對這部分也有所體會,聽了演講之後更加深刻,非常感恩_()_

感恩分享👃👃👃

隨喜功德!

頂禮上師 明珠仁波切的智慧傳法開示,自購仁波切的自傳[世界上最快樂的人]後,學會一切隨緣,惜福當下,隨時懺悔感恩無常的提醒,合十頂禮 阿彌陀佛~

Lama Chenno!!

台上佈置淡雅庄嚴! 這一盆能運來尼泊爾嗎?

Lama Khyenno🏵️🌸🌻🌸💮🌷🍀🌺

隨喜讚嘆,功德無量

借分享

🙏❤️🌸

🙏🙏🙏

太棒了

Vivien Ong

Penny Tee

+ View more comments

尊貴的明就仁波切10月22日、28日公開講座臉書同步直播,本次直播後,不會另外上傳影片,敬請把握機會收看:
【為珍視教法並尊重著作權,直播時請勿側錄】
According to copyright as well as regulations of dharma lineage, any making of video or sound recordings are prohibited without exception.

10月22日 19:00-21:00台北〈如何在焦慮時代中過得快樂〉
10月28日 19:00-21:00台中〈愛與慈悲的力量〉
直播網址:https://www.facebook.com/tergartaiwan/
... See MoreSee Less

尊貴的明就仁波切10月22日、28日公開講座臉書同步直播,本次直播後,不會另外上傳影片,敬請把握機會收看:
【為珍視教法並尊重著作權,直播時請勿側錄】
According to copyright as well as regulations of dharma lineage, any making of video or sound recordings are prohibited without exception. 

10月22日 19:00-21:00台北〈如何在焦慮時代中過得快樂〉
10月28日 19:00-21:00台中〈愛與慈悲的力量〉
直播網址:https://www.facebook.com/tergartaiwan/

 

Comment on Facebook

阿弥陀佛!!!赞叹随喜!!!

感謝!

十分感謝

Ong Chin Yee

請問已超過7:00 ,還沒開始直播嗎 ?謝謝

想請問10/28台中場需要先報名索票嗎

感恩合十南無阿彌陀佛

請問怎麼“掃碼觀看直播”呢?

高雄為什麼都沒有

無法看到直播

關注

十分感恩

+ View more comments

6 days ago

台灣德噶專頁   Tergar Taiwan

【網路直播】世界上最快樂的人 明就仁波切台灣2場公開講座
尊貴的明就仁波切2017年10月來台期間,舉辦 2場公開演講,無需報名免費入場,歡迎您現場聆聽!
為了服務世界各地無法到場的朋友們,台灣德噶禪修中心(協會)將在【臉書Facebook同步直播】兩場公開演講,歡迎準時上線共享快樂密訣:
10月22日 19:00-21:00台北〈如何在焦慮時代中過得快樂〉
10月28日 19:00-21:00台中〈愛與慈悲的力量〉
直播網址:https://www.facebook.com/tergartaiwan/
(敬請珍視法教並尊重著作權,勿在直播時側錄)

#世界上最快樂的人明就仁波切
#兩場公開講座全球同步直播
#英文演講中文翻譯
#聽完演講不再焦慮

【Webcast】2017 Mingyur Rinpoche’s Public Speech in Taiwan
2017 Mingyur Rinpoche’s Asia events come to Taiwan during October 22-28.
In these two public speeches, no registration required, free admission, you are welcome to listen to the speech!
In order to serve the friends can not attend, two speeches will be live streamed on Tergar Taiwan's facebook.
www.facebook.com/tergartaiwan/
(According to copyright as well as regulations of dharma lineage, any making of video or sound recordings are prohibited without exception.)

October 22 7:00pm–9:00pm
Taipei’s Public Speech: How to live happily in the anxious times
October 28 7:00pm–9:00pm
Tai Chung’s Public Speech: The Power of Love & Compassion

#Mingyur Rinpoche
#Tergar Taiwan
#English Speech
#Chinese translation
... See MoreSee Less

【網路直播】世界上最快樂的人 明就仁波切台灣2場公開講座
尊貴的明就仁波切2017年10月來台期間,舉辦 2場公開演講,無需報名免費入場,歡迎您現場聆聽!
為了服務世界各地無法到場的朋友們,台灣德噶禪修中心(協會)將在【臉書Facebook同步直播】兩場公開演講,歡迎準時上線共享快樂密訣:
10月22日 19:00-21:00台北〈如何在焦慮時代中過得快樂〉
10月28日 19:00-21:00台中〈愛與慈悲的力量〉
直播網址:https://www.facebook.com/tergartaiwan/
(敬請珍視法教並尊重著作權,勿在直播時側錄)

#世界上最快樂的人明就仁波切
#兩場公開講座全球同步直播
#英文演講中文翻譯
#聽完演講不再焦慮

【Webcast】2017 Mingyur Rinpoche’s Public Speech in Taiwan
2017 Mingyur Rinpoche’s Asia events come to Taiwan during October 22-28.
In these two public speeches, no registration required, free admission, you are welcome to listen to the speech!
In order to serve the friends can not attend, two speeches will be live streamed on Tergar Taiwans facebook.
https://www.facebook.com/tergartaiwan/
(According to copyright as well as regulations of dharma lineage, any making of video or sound recordings are prohibited without exception.)

October 22  7:00pm–9:00pm 
Taipei’s Public Speech:  How to live happily in the anxious times
October 28  7:00pm–9:00pm
Tai Chung’s Public Speech:  The Power of Love & Compassion

#Mingyur Rinpoche
#Tergar Taiwan
#English Speech 
#Chinese translationImage attachment

 

Comment on Facebook

歡迎大家廣為分享!

Thank you! Could you tell me, please, October 22 7:00pm–9:00pm - this is Taiwan time?

Thank you for doing the live stream.

太棒了 有直播。感恩

期待觀賞 仁波切的開示

南無阿彌陀佛

南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛 合十

感謝仁波切🙏

南無阿彌陀佛

南無阿彌陀佛

太棒了, 感恩仁波切! 隨喜仁波切!

請借分享,感恩阿彌陀佛

參加台中場次。

谢谢 Tergar Taiwan! 😊 💕

隨喜,感恩

上師否是老師只能一個,第二個就能成就,我的老師教我老實念佛,我沒天只念一聲佛,阿彌陀佛,話中有話,話裡還有話, 你們聽懂了嗎 阿彌陀佛

太開心了

噶瑪巴千諾! 噶瑪巴千諾! 噶瑪巴千諾!

Amily Kao

直播期待中,是在這裡吧?

+ View more comments

德噶中心例行共修公告:
今晚10/12為十月份的最後一次共修
之後因仁波切弘法課程與其他閉關課程之故
將暫停共修~至12月7日星期四:再恢復共修。

**11/26星期日早上9:30~中心將舉行祝福上師 明就仁波切之長壽共修會
歡迎回中心共同參與蓮師簡軌修持/供燈/禪修/薈供
~齊回向仁波切長壽住世/法體康泰
... See MoreSee Less

德噶中心例行共修公告:
今晚10/12為十月份的最後一次共修
之後因仁波切弘法課程與其他閉關課程之故
將暫停共修~至12月7日星期四:再恢復共修。

**11/26星期日早上9:30~中心將舉行祝福上師 明就仁波切之長壽共修會
歡迎回中心共同參與蓮師簡軌修持/供燈/禪修/薈供
~齊回向仁波切長壽住世/法體康泰
Load more

Rinpoche’s Schedule

<< Oct 2017 >>
SuMoTuWeThFrSa
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4