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Tergar Hong Kong 德噶香港禪修中心
Tergar Hong Kong 德噶香港禪修中心April 25
報名日期: 5月4号(星期六)上午10:30 開始
報名連結: 稍後提供
Tergar Hong Kong 德噶香港禪修中心
Tergar Hong Kong 德噶香港禪修中心April 24
五月十八日和十九日兩天開心禪一階的課程經已額滿,亦沒有後補名額。敬請留意。

我們六月都會舉辦一階課程,請留意facebook公告的報名日期。

感謝。
Tergar Hong Kong 德噶香港禪修中心
Tergar Hong Kong 德噶香港禪修中心April 22
#獻曼達#無量的布施之心

獻曼達的手印,普遍用於傳統藏人的修持中。

有時候他們在掌心放上米或鮮花,念誦完簡短的供養文後,把米或鮮花拋向空中,如果手掌中什麼也沒有,他們也會做出一個放下,並給予出一切的手勢。

從小到大,我都看著人們這麼做,直到有一天看到我外祖母修持,才引起我特別的注意。我問她在做什麼,她說,那是把世界上的一切——整個世界,包括她自己,供養給佛陀。

當時我沉默無語,擔心自己太多的問題可能會惹惱了她。後來在智慧林,薩傑仁波切教導我,#修持獻曼達可以培養心的離執

他的解釋跟外祖母說的一模一樣:我們 #把整個世界和一切都供養出去,這樣能培養我們心的捨離貪執。

接著他具體列舉要給什麼出去:星球、銀河系、海洋、雲彩......

但我們並不擁有這些啊!我打斷,試圖更正我的上師。

我們所修持的是自己的心,薩傑仁波切說:想像讓一切成為可能。一切!但我們也給予一般世俗層面的所有物,比如房子或轉經輪,我們的錢財,桌子或書,甚至把身體都給出去。

我們真正要給出去的,到底是什麼?我問道。

我們要給掉執取的心,薩傑仁波切說:#我們捨離製造痛苦的心#因為那是自我的心

#自我之心的執著和把持#是我們解脫道上根本的障礙。要解決這個障礙,#我們透過想像#來體驗一種無量的布施之心,用自己的想像,來開展心的慷慨不吝,以此累積福報。同時,#想像也帶領我們超越相對#凡俗和概念性的現實#讓我們瞥見心明空的本質

一切相都從心的本質升起,能夠認識這點的洞察力,幫助我們累積智慧。最終我們會認出,自己的本質是無上的富足、無限,以及如同鑽石般不可摧毀。

-詠給 · 明就仁波切

IG: tergarhongkong

#歡迎閱讀世界上最快樂的人 #明就仁波切 #德噶 #開心襌 #襌修 #慈悲 #智慧 #覺知 #tergarhongkong #mingyurinpoche #joyofliving #meditation #awareness #喜歡的話請分享帖子
Tergar Hong Kong 德噶香港禪修中心
Tergar Hong Kong 德噶香港禪修中心April 20
#上師一直與你同在

詠給 · 明就仁波切

密勒日巴最好的學生:岡波巴。岡波巴跟著密勒日巴三年,之後密勒日巴派遣岡波巴回家鄉,家鄉在距離之前禪修不遠處,岡波巴向密勒日巴請求不要回家,因為沒有上師,又獨自一人。密勒日巴回答:「第一位老師是像我一般的實體老師,第二位老師是上師的法教,你 #不必永遠圍繞在上師身旁,總是一直在接受教導,#重要的是讓上師的法教成為老師,如果你修持,那就成為最好的老師。」

甚至困惑時,有時候會有疑惑產生,想要尋找答案,又不知道答案是什麼,有點困惑,如果你實修,問題也越來越大,直到有天你會得到答案,而這樣的答案永遠不會丟失,如果你有個疑惑,很容易得到解答,數月後,問題和答案都不見了,很容易丟失的。

在我們噶舉的傳承中,一位法教持有者:竹投烏金巴,他是第二世噶瑪巴:噶瑪巴希的主要弟子。他們的相遇只有四天,一輩子中只有四天,烏金巴從噶瑪巴希領受殊勝的法教,牢記在心中以及實修,並證悟了心性,因此烏金巴成為噶瑪巴希法教傳承主要持有者。

我想最重要的是法教,#法教是老師也是道途#法教將引領你到達證悟#而且法教一直與你同在

#你在任何時間任何地點都可以禪修

IG: tergarhongkong

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