Select Page

明就仁波切的中阴教导

明就仁波切的中阴教导

明就仁波切 的 中阴教导
2017 年 11 月 24 至 27 日
尼泊尔加德满都光明寺

: 死亡,中阴和破瓦
日期: 2017 年11 月 24 至 27 日
地点: 尼泊尔加德满都光明寺

在藏传佛教的传统中,生死的各个阶段都被视为觉醒的有力契机。中阴—一个过度的状态,或被称为「中有」,有六种型态的经验:禅定中阴丶梦境中阴丶生有中阴丶临终中阴丶法性中阴和投生中阴。每个中阴都是在当下认识出证悟之心的独特机会。因此,认识死亡的过程会教导我们对如何生活,学习如何生活会教导我们如何面对死亡。最重要的,是当我们看到这个过程的持续性—迁变流转的循环—

生和死在概念上的认定,便开始消融;由此,我们对一切事物的感知也开始改变。

明就仁波切在此次课程中还将介绍破瓦法—临终迁识法。现在学习这个重要的教法,会减轻我们对死亡的恐惧,帮助意识从轮回和涅盘中解脱,从而逐渐转化我们日常生活的经验。

虽然此次课程没有规定参加资格,但基於藏传佛教的传法修持传统,有一定禅修基础的学员更适宜报名。

关於明就仁波切:
明就仁波切是备受推崇丶修行成就的禅修上师。仁波切将传统藏传佛教智慧,以不可思议的清新和实用方式呈现,并以他的甚深教法和感染人的幽默感,令世界各地的学生乐意亲近和倍感摄受。仁波切的第一本书《世界上最快乐的人》,荣登纽约时报最畅销书排行榜,并翻译成二十多种语言。2011 年 6 月,明就仁波切独自离开印度菩提迦耶德噶寺,开始他四年半云游在喜马拉雅山区和印度平原的闭关。如今,仁波切除了住持在印度和尼泊尔德噶寺,也巡回世界各地教学传法。

四天课程费用:
港币 $780

对印度丶尼泊尔和西藏的人士,以及出家僧众,课程和午餐免费。欢迎随喜供斋。请提前网上报名登记。

午餐安排:
只参加课程的学员,素食午餐费用港币 $200/四餐。学员也可自带午餐。

建议学员务必报名及登记午餐,以便寺院预先准备。学员亦可自带午餐。德噶寺附近没有餐厅。

住宿:
德噶光明寺为尼泊尔以外来的学员提供有限的住宿空间。住宿登记采用先到先得的原则。提供的住宿从 11 月 23 日晚开始,四晚住宿和一日三餐,费用总共为港币 $585。

德噶寺住宿条件:
基本单人床,宿舍房间不带洗手间。
提供床单丶被褥丶枕头和毛巾。
温馨提示: 尼泊尔天气在 11 月底早晚气温低,建议学员自带睡袋。请大家注意,光明寺内未必可以提供足够热水给予参加者。

课程前後加住宿者,费用另算,请电邮 nepalteachings@tergar.org 登记申请。

缴费方式:
报名时请立即於网上缴费。缴费方式:信用卡,银联卡及支付宝。

本活动将於香港时间8月8日晚上6时开始接受报名。

立即报名

明就仁波切尼泊尔德噶光明寺课程

2017年8月更新

常见问题

课程内容丶日期和地点

课题: 死亡,中阴和破瓦

 

日期: 2017年11月24至27日

地点: 尼泊尔加德满都德噶光明寺

寺院英文名称及地址:

Tergar Osel Ling Monastery Institute of Higher Buddhist Studies P.O. Box No. 8921 Sita Paila, Chhokdol Height, Kathmandu, Nepal.

[尼泊尔德噶寺位於 Swayambhu 猴庙对面山的山顶上。距离加德满都特里布万机场 (Tribhuvan International Airport) 和满愿大佛塔 (Bodhnath Stupa) 约45分钟车程; 距离塔米尔 (Thamel) 约20分钟车程]

课程参加资格

没有预设参加条件,由於课程是较传统的藏传佛教教导,较适合具有禅修经验的人参加。

报名参加课程

请到亚洲德噶的网站  http://www.tergarasia.org 和社交媒体 Tergarasia 或点击详情下面的链接直接进入报名页 。

课程时间表

上课时间是每日上午9点开始至下午4时15分结束。 由於时间表仍有修改,接近课程时将发送给参加者更详细的上课时间表。

 

地点:尼泊尔加德满都德噶光明寺

11月23日 上午10时开始至下午4时 抵达及报到
11月24日 上午8时至上午10时

上午10时30分开始至中午12时

中午12时至下午1时30分

下午1时30分至下午2时15分

下午2时15分至下午2时45分

下午2时45分至下午4时15分

抵达及报到

仁波切上课

午餐

禅修共修

休息

仁波切上课

11月25至27日 上午9时至上午10时

上午10时30分开始至中午12时

中午12时至下午1时30分

下午1时30分至下午2时15分

下午2时15分至下午2时45分

下午2时45分至下午4时15分

禅修共修

仁波切上课

午餐

禅修共修

休息

仁波切上课

何时抵达

如订了光明寺住宿,在11月23日上午8点起便可以报到。报到时,会给予显示属於您房间的腕带。

 

课程报到将於十一月二十四日上午八时至十时再开放。 请於上午十点前抵达,因为仁波切将於上午十时三十分开始授课。

课程费用

课程费用: 美元 100/ 港币 780 /人民币  700

 

* 不包括德噶光明寺住宿,学员可订午餐 ( 四天合共美元 25 / 港币 200 / 人民币 175)

此课程给予尼泊尔,印度和西藏居民以及僧伽僧人的课程和午餐费是免费。 由於座位数量有限, 请尽快线上报名。欢迎大家随喜功德 。

住宿费用: 美元 75/ 港币 585 /人民币 525

在德噶光明寺可提供有限的住宿,床铺位将以“先到先得”的原则分配。 房间条件非常基本,每床位四晚价格是美元 75 / 港币 585 /人民币 525。 同时,费用包括课程四天三餐的费用。 如学员需要额外课程前後多一个晚上,是尽可能安排的。

课程午餐安排

课程时,将提供简单的素食午餐,费用为每人四天合共美元 25 / 港币 200/ 人民币175。 如计划要订午餐的学员,必须在报名课程时,登记及缴交午餐费用,以便工作人员能够准备。 寺院周围有很多野餐空间, 欢迎您带自己的午餐 。 德噶光明寺附近是没有餐厅或咖啡厅。 学员是不可能有足够时间离开,下山午餐后,再及时返回上课 。

德噶光明寺可提供饮水须知

寺内可提供饮用水给学员饮用,请备瓶子。此外,现场设有小卖部将出售瓶装水和其他饮料等。 自备饮料开水是很好的。 休息时间将提供茶水, 因环保不会提供纸或塑料水杯,建议学员自备水杯。 如没有杯,建议学员可以从德噶光明寺下面的Swayambhu,那里许多商店买到的,从而也可以帮助当地的经济。

课程地点

这课程将在加德满都Swayambhu 的明就仁波切德噶光明寺举行。 它位於俯瞰着Swayambhu Stupa的山上。 课程将在庭院的大帐篷里。 温度将变化较大!

到德噶光明交通指南

德噶光明寺位於Swayambhu 山顶 ,上下山有步行或供吉普车类型车开车的道路。因为道路狭窄,弯道急促陡峭, 我们要求行动方便的学员,都按地图上指示的步行路线,走路上下山。

 

点击这里开启地图

从山脚到山顶到德噶寺的步行路线,涉及一些陡峭的台阶,请务必穿着便於行走的登山鞋。这上山路径很好,中速步行需大约 30-40 分钟, 沿路路标清楚 。 带领义工会在课程第一天的上午7时到8.30时,向您展指示上山步行方式。

*) 会合地点:  山脚猴庙 (在环路上Nunnery)

 

对於那些行动不便人士,在Kalkhana Chowk的环路上许多出租车。 大部分的出租车可以坐4人,   费用到德噶光明寺大约尼泊尔卢比300 。

 

如想预订出租车往返德噶光明寺,请参阅本列表尾的电话号码,大家可以从机场丶大塔和塔米尔方向出发到德噶光明寺。

课程期间个人行装建议

在课程期间会提供茶水,请带备自己的杯子;  场地提供大拜垫,但可能你需要自备小坐垫;  饮用水,纸和笔(如要做笔记),手电筒及卫生纸和其他任何需要的个人用品及药品等。 如想在教学帐篷内穿鞋,请备鞋袋。 请注意,德噶光明寺附近没有商店或餐馆。

尽管可能是阴天有阳光,天气仍相当温暖。 早晚温差较大, 请穿容易调整/脱的衣服。

如住在德噶光明寺,在11月晚上很寒冷容易感冒,请备睡袋。 因为数量不足,不能保证可以为大家提供,请自备毛巾。

课程授课语言

仁波切将以英文授课

课程翻译安排

同步翻译将提供尼泊尔文,法文,普通话和德文。 如需要其他语言翻译,请通过电邮件通知,nepalteachings@tergar.org,我们将会尝试提供。

如需要翻译,请自备数码FM收音机(电池和耳机), 因为这数码收音机比模拟FM收音机收音更好。

尼泊尔签证相关须知

旅游签证

旅游签证可从世界各地的尼泊尔使领馆申请到。 到达加德满都特里布万国际机场的移民大厅,也可以落地签程 。他们提供三种旅游签证:

  • 15 日多次入境 – 美金30
  • 30 日多次入境 – 美金60
  • 90 日多次入境 – 美金100

持有中国丶香港特区护照进入尼泊尔签证免费。

在机场移民大厅有“入境签证登记”的互动化电脑,可以扫描护照丶拍照和打印申请表 。 申请落地签, 必须用外币支付。 例如英镑,欧元或美元都可以接受。 请尽量准备零钱较为方便。 不接受硬币,签证柜台将会找续尼泊尔卢比币。

在印度丶尼泊尔边境也可申请尼泊尔签证。申请人需准备护照照片大小的标准相片及外币以支付签证费用。

落地签程序:  将自己护照扫描,输入资料例如护照信息丶尼泊尔住宿丶电话等,拍照; 完成后,从电脑拿到收据,即可去落地签柜台前排队过关。

 

续签签证

在旅游签证到期前,可以到加德满都卡利坎斯坦 (Kalikasthan)的移民局, 续签延期签证服务。获延期15天,费用美金30 或 延期30天 ,费用美金60。 您只需要填写在线申请表,然後打印申请表交到移民局。 在线申请页面可以http://online.nepalimmigration.gov.np  可找到。

预订住宿安排

德噶光明寺提供非常有限的住宿。 我们将提供住宿床位及其床上用品和一些毛巾。晚上可能感到非常寒冷,容易感冒,建议带备睡袋。 大家自备个人使用毛巾为佳。德噶光明寺的住宿必须通过tergar.org / tergarasia.org / Tergar China 的报名平台预订。 其他加德满都的住宿, 可以通过 booking.com 和旅行顾问预订住宿。 详情请参阅我们的住宿清单(在本文档的尾段部分)。

尼泊尔当地的礼仪

  1. 尼泊尔习俗: 对当地人可以见面合掌,互道“Namaste”。
  2. 着装: 短裙丶短裤和吊带背心等不适合寺院环境内穿着。
  3. 寺院殿堂和一般室内空间需脱鞋入内。

个人健康和卫生安全

食物安全 – 避免饮用非装瓶或没有煮沸的水。 尽可能避免生食生蔬菜和已切水果。

 

随身携带  – 建议常备卫生纸和洗手液。 如晚上要外出,请携带手电筒 / 闪光灯

鞋履 – 因为路面和行人道不均,有大量坑洼,建议穿着在任何时候合适鞋子。

空气污染和防护 – 加德满都受空气污染严重。 如对任何灰尘和污染敏感,请带备和使用口罩 (烟雾面罩)。 在全市各地广泛应用简单的棉口罩。 所有您可以容易在药房购买。 请注意德噶光明寺的空气质量一般都很好。 主要污染问题是在城市。

夜间安全 – 建议女旅客晚上不要单独外出。 另外,在黑暗中,从德噶光明寺山路不安全,不建议独自一人上山。

个人医疗准备

外游前,务请谘询医生意见,讨论关於您个人的医疗需求及所需的接种疫苗。

个人物品准备

服装和鞋类 – 短裙,短裤或低腰上衣不适合在寺院环境中穿着。 当参加者被要求从在德噶光明寺上下山时,请穿适合的鞋子。 鉴於尼泊尔人和西藏人在进入房间之前去除鞋子的习惯,容易上下车的鞋子是建议的。 十一月可能相当冷,一般室内较暖。 白天的温度仍高。 建议分层穿着保暖。

一般物品 – 请自备服用的任何药物,维生素或补品,特殊洗浴用品或化妆品。 在尼泊尔购买的大多数洗浴用品,是当地品牌为主 。如需特定品牌产品,最好请自备。 如需要,请自备遮阳帽丶墨镜丶防晒霜等防晒物品。

通讯设备

WIFI  无线网路

在德噶光明寺 – 请注意德噶光明寺没有无线网路; 同时,由於德噶光明寺的地势和区域的关系,未必所有电话公司的网络被覆盖。电话收讯质量一般很差。

在加德满都市区 – 无线网路很普遍,基本上住宿的酒店丶餐厅等都有提供无线网路。 由於德噶光明寺的地势和区域的关系,不予提供学员无线网路。电话收讯质量 一般很差。

尼泊尔境内手机电话卡:尼泊尔电话卡公司是 Ncell,电话卡在各处商店有售。 购买时需要提供护照复印件和照片。电话卡售价为 100 尼泊尔卢比。额外购买 充值卡用作 3G 网路和电话丶短信。更多讯息可上网查询: http://www.ncell.axiata.com/

自行安排住宿的推荐和说明

主办单位建议外国学员在 (Swayambhu) 地区或塔米尔区 (Thamel) 的主要旅游区和临近的 Lazimpath 区的酒店住宿 Lazimpath 的相邻地区预订住宿。

 

住宿地图

我们已经编制了该地区的简短名单,但可以通过各种搜索引擎预订他人,包括 booking.com,旅行顾问,expedia,hostelworld.com 等。

请注意,下列电话是在尼泊尔境外拨打的号码,尼泊尔国家代码 977,加德满都的区号是01(而不是1)。 尼泊尔手机号码长度为9位,不需要区号。

住宿名单

下面是在德噶光明附近的一些酒店和宾馆清单, 还有诊所,医院,大塔和 Tribhuvan 机场的位置。

*重要提示*: 欲了解以下住宿的详细情况,请直接联络旅店或上网查询。 德噶除了下列资料,没有更多讯息。请勿电邮给我们查询!

斯瓦扬布区住宿 (Swayambhu)

Joyful Guest House, Karma Lekshey Ling Gompa -

 

Email: joyfulguesthouse@gmail.com, k.gyalpo@gmail.com

Tel: (977) 01 403575, Mobile: (977) 9808036847

 

The Sparkling Turtle Backpackers Hostel

Email: tshostel@gmail.com

Web site: www.thesparklingturtle.com

Tel: (977) 01 4033736, Mobile: (977) 9813564272

 

Benchen Vihar

Email: bghouse@ntc.net.np

Website www.benchen.org

Tel: 977 1 4284204/4272302

 

Swayambhu Peace Zone

Email: info@swayambhupz.com

Website: www.swayambhupz.com

Tel: 977 1 4275544/4670524, Mobile: 977 9751017697

 

The Choice Hotel

Website: www.thechoicehotel.com

Email: choicehotel64@yahoo.com

Tel: 977 1 4281353/4287686/4423530

 

Hotel Mystic Buddha -

Web: www.hotelmysticbuddha.com

Email: info.mbhtl@gmail.com

Tel: 977 1 4285922

 

The Vajra Hotel

vajra@mos.com.np, info@hotelvajra.com

Website: www.hotelvajra.com

Tel: 977 1 4271545

 

Retreat Serviced Apartments

frontdesk@retreatapartment.com

Website: www.retreatservicedapartments.com

Tel: 977 1 4274837

塔米尔区住宿 (Thamel)

Kathmandu Guest House

 

Email: n.shrestha@ktmgh.com

Website: https://www.ktmgh.com

 

OTHER PLACES RECOMMENDED BY PARTICIPANTS

TIBET PEACE INN

+97714380653

http://www.tibetpeaceinn.com

 

KATHMANDU GRAND HOTEL

977-01-4700694/ 4701483

聯絡我們

 

ECO HOME STAY

Tel: 977 14417343

 

INTERNATIONAL GUEST HOUSE

http://www.ighouse.com/

+977 1-4252299

塔米尔区住宿 (Lazimpat)

Hotel Tibet

 

Lazimpat, Kathmandu

Tel: +977 1-4429085

 

TAO GUEST HOUSE

Shiva Bakhta marg 295/38

Kathmandu, Lazimpat 2

Tel: 9823388629

Tel: 9823435325

 

在塔米尔,Lazimpat 和大塔地区还有许多其他宾馆和酒店,以满足所有不同预算和需求。 请线上浏览。

前往德噶光明寺的详细方向

(相关价格信息最後更新是20178月)

 

德噶光明寺是位於斯瓦扬布区的山顶, 前往德噶光明寺的步行路线是从环路的菩萨公园 Stupa上山。需要约3040分钟。

德噶光明寺邮政地址是:

Tergar Osel Ling Monastery

PO Box 8921

Chhokdhol Height

Swayambhu

Nagarjun 44600 一般地区当地名为 Sitapaila

 

德噶光明寺可乘汽车和出租车到达,但不能乘公共汽车。

 

从机场

德噶光明寺距加德满都的特里布万机场约一个小时的车程。出租车的单程价格约为尼泊尔卢比1200

请指示司机从Kalkhana Chowk的环路旁的菩萨公园斯瓦扬布区 Stupa上山。德噶光明寺的路标是很容易找,但一些司机不喜欢上去,特别是满载行李或人的汽车,因为山路非常陡峭和不平坦。知道如何到德噶光明寺的出租车司机的之电话号码,已经列在本文结束部分的路线图上。

 

从斯瓦扬布区

出租车:一般出租车会在 Kalkhana Chowk的环城路等待。大多数司机都认识德噶光明寺,司机都乐意载不超过两个客人,但较新车型的可能会载更多客人。司机会建议。每辆出租车的费用大约是尼泊尔卢比300。前往德噶光明寺的方向 ,有详细张贴清楚,司机有时会转向Lekshe Ling前往的。

 

从大塔

巴士通常是相当拥挤的迷你巴士。单程票价不超过尼泊尔卢比30元。在大塔门对面路的巴士站上车 ,要求到了斯瓦扬布区, 在环路上的菩萨公园下车。 在下车站对面左边便是Karkhana Chowk和它的对面是女尼寺。从这里,可以步行或乘坐出租车到德噶光明寺。对於回程到大塔,巴士站在菩萨公园对面女尼寺的环路上。

出租车:许多出租车会在Boudha Gate等待,司机需要明确方向,从斯瓦扬布区和Karkhana Chowk到德噶光明寺。每辆出租车的费用大约是尼泊尔卢比从800-1000元。

 

从塔米尔

巴士一般是拥挤的小巴。单程票价不超过尼泊尔卢比20元。可以在塔米尔的主要道路上的巴士站上车到斯瓦扬布区。对於回程到塔米尔,巴士站在菩萨公园右侧的环路上(面对它)。

出租车塔米尔有很多出租车,但司机需要明确的方向,从斯瓦扬布区到德噶光明寺。每辆出租车的费用大约是尼泊尔卢比从600-800元不等。

 

* 出租车(如从尼泊尔境外,请拨打国际拨号代码是+977)

Boudha 大塔

Krishna: 984 144 6423 - Krishna可以安排其他出租车司机

Jita: 986 023 8662

Vishnu: 980 300 9378

Tikki: 984 292 2704

Rajesh Lama: 984 332 4750

 

Swayambu 斯瓦扬布区

Haku: 980 812 5328

Gopal 980 793

Kishor: 9810318611

 

Raju: 9841454975

Tsundru 981 355 2665 - 可以安排其他出租车司机

 

 

Rinpoche’s Schedule

<< 4月 2019 >>
31 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 1 2 3 4